Nahrungsergänzungsmittel

Magnesium, Vitamin C, immer mal wieder B12. B12 ist deshalb spannend, weil es übersetzt werden könnte als der Mangel von Dreck in unserer Ernährung. Denn frühe Menschen hatten mehr Lebensmittel direkt aus der Natur, mit Resten von Erde daran und darin ist eben B12. So weit ich weiß. So oder so taucht es auf der Liste der Stoffe auf, die wir oft noch zusätzlich unserer modernen Ernährung zu führen müssen, um gesund oder gesünder leben zu können. Jetzt im Sommer hat unser Haushalt angefangen Elektrolyte noch zusätzlich zu ergänzen, weil es dem Körper hilft. Der Körper braucht etwas, was er verarbeiten und an die richtigen Plätze bringen kann, damit er  gesund und zuverlässig sein kann, damit wir uns darin wohlfühlen können. 

Welche Ernährung nimmst du als Künstler*in zu dir? Denn um Kunst zu machen, braucht unsere Seele Nährstoffe. Sind wir leer, können wir auch nur ganz schwer schöpfen. Das Wort beschreibt es schon so schön, denn beim Schöpfen greift mensch in etwas uns versucht einen Teil mitzunehmen. Wer eine Kelle in einen leeren Topf hält, bekommt höchstens ein metallisches Klappern. 

Also was nehmen wir zu uns? Wo bekommen wir unsere(n) Inhalt(sstoffe)? Wie roh oder verarbeitet ist es, wenn wir es zu uns nehmen? Sind wir überfressen oder bleiben wir hungrig? Was fehlt uns? Wann nehmen wir etwas zu uns? 

So viele Fragen die für unsere Ernährung wichtig sind, lassen sich gut darauf übertragen, wie wir unsere künstlerische kreative Seele füttern. Ich werde die Fragen erstmal nicht kommentieren, weil auch ähnlich wie bei richtiger Ernährung, geht es viel um Bewusstsein und etwas weniger darum, dass mensch alles immer richtig und streng nach Regeln machen muss. Außerdem ist auch, wie bei echter Ernährung nicht alles immer verfügbar und wir haben auch Unverträglichkeiten. Werbung fürs Probieren und Nachdenken über unsere Impulse mag ich aber machen. Denn dieses Nachdenken kann uns zusätzlich auch noch zu der Frage bringen: Was möchte ich eigentlich selbst für mich und andere zubereiten? Und wieso möchte ich das?