...never this far away from home....
Wir haben in uns Schemata. Wenn wir aufwachsen, dann lernen wir die Welt. Wir lernen durch ausprobieren, Imitation und Fehler. Wir lernen auch durch das was uns angeboten wird, was uns gezeigt und erzählt wird, durch das was uns passiert. Und bei all dem können leider auch Dinge dabei sein, die nicht gut für uns sind. Schemata die zwar logisch sind und irgendwie funktionieren, aber uns schaden. Zum Beispiel: Schwierige Gefühle machen keine Freude, aber wenn ich sie mit einer starken Ablenkung verdränge, dann muss ich sie nicht fühlen. Ist eine logische Kette und es funktioniert auch. Ganz manchmal kann sie sogar sinnvoll sein, aber überwiegend ist das nicht gut für uns, denn Gefühle nicht fühlen schadet uns. Der Entwurf eines solchen Schemas passiert in großen Teilen im Unterbewusstsein. Auch die Nervenbahnen in unserem Gehirn spielen dabei eine Rolle. Wenn wir so ein Schema verändern wollen, müssen wir in uns graben. Quasi das Unterbewusste nach oben holen. Ich empfehle gan...