Tools: Daten

Es ist fast egal, was für Daten du erhebst. Sobald du etwas misst oder zählst, wirst du etwas herausfinden. Wenn du es regelmäßig misst oder zählst, wirst du dein Verhalten verändern. Weil Bewusstsein entsteht, weil du Ableitungen machen kannst, weil du vergleichen kannst.

Und es ist eben so einfach: Zähle irgendwas, was du jeden Tag tust. Wie oft hast du gepupst? Wieviele Scheibenbrot isst du pro Tag? Wann am Tag isst du sie? Wie schwer ist deine Kleidung die du trägst? Messe einfach irgendwas, nur zur Übung. Denn es wird dir helfen herauszufinden wie du es dann brauchst Daten zu sammeln für Themen die dir wichtig sind. 

Wieviele Worte schreibe ich pro Woche kreativ? Reicht mir das? Möchte ich mehr? Habe ich ein Ziel? Schaffe ich einfach jede Woche ein bisschen mehr? Wann schaffe ich etwas und wann nicht? 

Daten erzeugen bei Betrachtung von alleine Kontexte. Es werden Pakete daraus. Um wieviel Uhr stehe ich jeden Tag auf? Wann geh ich ins Bett? Reicht mir mein Schlaf? 

Welche Frage möchtest du dir stellen und ein paar Wochen dazu sammeln?