und wenn es dann mal schwer ist

dann darfst du dir erlauben, weniger zu machen. Du verlierst nicht was du schon alles geleistet hast. Die Pause ist Teil der Arbeit, die Arbeit selbst ist anstrengend, die Arbeit ist der Lohn, aber manchmal gibt es gute Gründe sie nicht tun zu können. Du bist keine Fabrik, deine Seele muss manchmal einen Baum sehen, traurig oder verletzt sein oder andere Gefühle fertig fühlen, weil das auf keine To-Do-Liste kommt. Du hörst nicht auf, du wechselst das Tempo. Auf eines, das gesund bleiben darf.